Фитнес-тренер бесплатно и дома: Вера Брежнева назвала три секрета похудения

09:32, 18 Сен Вера Брежнева показала фигуру в бикини Вера Брежнева поделилась с подписчиками в соцсетях новой серией фото и показала, как провела лето. На снимках 43-летняя бывшая жена Константина Меладзе, которая недавно была в Венеции, позирует в бик...

18:32, 27 Авг Кожаные брюки и декольте: Вера Брежнева показала новый образ 43-летняя Вера Брежнева опубликовала в соцсетях новые фото, на которых она позирует в образе польского бренда Magda Butrym. Певица примерила топ с декольте, кожаные брюки и укороченный жакет.Вера Бре...

09:32, 09 Сен Ужины, фотосессии и светские выходы: Вера Брежнева показала, как провела время в Венеции Вера Брежнева, которая ранее вышла на красную дорожку Венецианского кинофестиваля, показала, как провела время в городе вне светских премьер.43-летняя певица в Венеции не только сходила на премьеру ф...

02:32, 18 Сен Вместо диет: Диетолог выяснила, сколько надо кушать для похудения Минус 3 кг за неделю будет обеспечено. Чтобы разогнать метаболизм, нельзя давать организму проголодаться. Кушать важно 4-5 раз в день небольшими порциями: по 250 г на завтрак и ужин, 300 — на о...

17:32, 14 Авг Серена Уильямс показала результаты похудения на фоне слухов об употреблении "Оземпика" Серена Уильямс опубликовала в своём инстаграме новые фотографии, на которых показала свою фигуру. Последние несколько месяцев 43-летнюю спортсменку подозревают в употреблении "Оземпика".На снимках Уи...

00:32, 01 Сен Жир долой, ягодицы с собой: Составлена программа для похудения, при которой сохраняются «достоинства» Даже диета не пригодится, если правильно соблюдать рекомендации врачей. Простые упражнения можно выполнять дома, тратя не больше 10 минут за вечер. Они не вредят суставам и подходят даже тем, кто уст...

02:32, 09 Сен Козлов о 3:2 с «Металлургом»: «Полезно было выиграть у них в плане уверенности, ребята поняли, что нужно бороться до конца. Была самоотдача и вера друг в друга – это стало ключевым» – Тяжелый матч для нас, хороший соперник, тем более играл дома. Нам пришлось много обороняться и терпеть, Александр Самонов провел феноменальный матч. Была самоотдача и вера друг в друга – это стало ...

21:32, 07 Сен Фон дер Ляйен назвала действия России издевательством над дипломатией Глава Еврокомиссии Урсула фон дер Ляйен пообещала усилить санкции и гарантии безопасности для Украины после удара российской армии по объектам на украинской территории. Глава Европейской комиссии Урс...

00:32, 28 Авг Топ-5 самых опасных продуктов для сердца назвала кардиолог Московский врач-кардиолог, кандидат медицинских наук Анна Кореневич в своем видео на YouTube-канале назвала топ-5 продуктов, чрезмерное употребление которых нанесет непоправимый вред сердечно-сосудис...

06:32, 13 Сен Супруга Чарли Кирка назвала причины убийства мужа Супруга Чарли Кирка впервые после убийства мужа выступила на публике, обратившись к тем, кто стоит за этим преступлением и тем, кто скорбит о потере политического активиста и радиоведущего. Эрика Кир...

06:32, 04 Сен Захарова назвала иностранную интервенцию на Украине неприемлемой для России Россия не будет обсуждать иностранную интервенцию на Украине в любой форме, заявила официальный представитель МИД России Мария Захарова на брифинге на полях ВЭФ. «Россия не собирается обсуждать...

22:32, 29 Авг Лена Миро назвала Асмус «трусливой» из-за развода с Харламовым Причиной развода знаменитостей блогер считает измену Кристины. Гарик Харламов и Кристина Асмус с дочерью. Фото: @garikkharlamov, @asmuskristina Елена Миро прошлась по разводу Кристины Асмус и Гарика ...

18:32, 14 Сен Памфилова назвала организаторов взрыва в Орловской области террористами Организаторы взрыва на железнодорожных путях в Орловской области, в результате которого погибли сотрудники Росгвардии, являются террористами и «бандеро-гестаповцами», заявила председатель ЦИК России ...

07:32, 16 Авг Дочь Заворотнюк назвала «бредом» информацию об избиении матери В браке с отцом Анны мать девушки бил муж-бизнесмен Дмитрий Стрюков, сообщается в сюжете канала НТВ. Дочь Заворотнюк Анна не хочет признавать, что папа когда-то бил ее маму; фото – кадр из сериала «М...

14:32, 18 Сен Кто весит меньше 60 кг: Диетолог назвала лучшую диету для набора веса Варенье с водой спасут от анорексии и слабого тела. Даже худой эктоморф может стать Аполлоном при умелом подходе. Варенье с водой замедляют обмен веществ и помогают набрать мышечную массу. Все сладос...

00:32, 16 Авг Видео курс «Волны Вульфа» — Бесплатно Выкладываю Видео курс «Волны Вульфа» абсолютно Бесплатно! Курс уже очень давно создан, его больше не продаем так же давно, паттерн Волны Вульфа / Wolfe Waves работает по сей день и при умел...

10:32, 19 Авг Захарова назвала «адом» сравнение Стуббом Украины с Финляндией 1944 года Официальный представитель МИД Мария Захарова резко раскритиковала слова президента Финляндии Александра Стубба, назвав их «адом» из-за сравнения урегулирования ситуации на Украине с ситуацией в Финля...

06:32, 20 Авг Подмосковных школьников бесплатно обучат программированию и созданию игр с ИИ В Подмосковье стартовала программа бесплатного обучения школьников современным цифровым технологиям. Курсы по искусственному интеллекту (ИИ) и созданию компьютерных игр проводятся в семейных центрах ...

00:32, 16 Авг Индикатор по Волнам Вульфа — WolfeWavesFind (Бесплатно / Скачать) Видео курс «Волны Вульфа» (20 уроков), который ранее был платным, можете просмотреть ЗДЕСЬ >>> Как получить бесплатно индикатор по Волнам Вульфа — WolfeWavesFind (если у вас еще нет с...

15:32, 11 Сен Из этих детей вырастают бизнесмены: Анжела Перл назвала денежное будущее Козерогов Дети-Козероги покажут бережливость. У детей-Козерогов есть определённые комплексы, которые мешают им полностью раскрыться. Маленькие Козероги в ближайшее время будут испытывать сильную потребность в ...

09:32, 20 Авг Ярославль.KZ? Звездный форвард «Барыса» бесплатно перейдёт в «Локомотив» Андрей Скабелка собирает филиал прежней команды на новом месте. Никита Михайлис с большой долей вероятности откажет «Барысу» в продлении контракта. Вопрос зарплаты отходит на второй план,...

14:32, 19 Авг Как бесплатно включить компаньона в нейросети Grok и зачем он нужен В июле 2025 года нейросеть Grok от компании xAI, возглавляемой Илоном Маском, получила громкое обновление — функцию «Компаньоны». Теперь пользователи могут общаться не только с текстовым ИИ, но и с а...

15:32, 06 Сен При покупке планшета серии Huawei второй дарят бесплатно МТС ликвидирует запасы «санкционных» планшетов Huawei. Уже в этом месяце американские санкции в полной мере затронут Huawei, наложив ограничения на использование ОС Android и американских...

23:32, 15 Сен Бесплатно работая в правительстве, Шнуров продолжает вставать на сторону народа Несмотря на принадлежность к творческой профессии, Сергей не стал поддерживать Иосифа. Музыканта задели за живое слова Пригожина о том, какая тяжелая участь выпала на долю артистов. В период эпидемии...

04:32, 25 Авг Искусство «зажали» для народа? Петербуржцам снова помешали посетить «Эрмитаж» бесплатно Из-за сообщений о бомбе жители и гости Северной столицы опять оказались за дверью музея. 18 апреля администрация музея «Эрмитаж» организовала бесплатный день, а желающие посетить его выстроились в дл...

01:32, 15 Сен «Зенит» может отдать Кокорина в «Милан» бесплатно вместо гуманитарной помощи Итальянскому гранду не позволили получить поддержку России напрямую. Александр Кокорин ждёт жирных предложений из Европы и раздумывает, где продолжить карьеру. Однако за него, возможно, уже всё решил...

02:32, 06 Сен Бесплатно только сыр в мышеловке: ЦБ России опять обманул людей и ввел ограничения на переводы Система бесплатных платежей начнет взимать комиссию за переводы свыше 100 тысяч рублей. С 1 мая в России по распоряжению правительства Центральный банк отменил комиссию на переводы в Системе быстрых ...

19:32, 12 Сен Обои от нового iPhone 17 уже можно скачать бесплатно. Они круто смотрятся даже на Андроиде Это свершилось: Apple наконец показала iPhone 17, а значит самое время его обсудить. И, конечно же, определиться с тем, стоит ли его покупать. Даже несмотря на то, что новинка еще не появилась в прод...

18:32, 23 Авг В Epic Games бесплатно раздают сразу две игры: Strange Horticulture и Kamaeru Frog Refuge Крупнейший игровой магазин Epic Games Store анонсировал раздачу сразу двух игр. На этой неделе геймеры могут получить бесплатно мистическую головоломку Strange Horticulture и веселую ферму Kamaeru: A...

01:32, 17 Авг В Epic Games бесплатно раздают сразу две игры: Hidden Folks и Totally Reilable Delivery Service Крупнейший игровой магазин Epic Games Store анонсировал раздачу сразу двух игр. На этой неделе геймеры могут получить бесплатно головоломку Hidden Folks и симулятор курьера Totally Reilable Delivery ...

01:32, 18 Авг Подруга поделилась полезной хитростью, где брать бесплатно ткань для рукоделия - было неудобно, но я пошла и проверила Подруга поделилась полезной хитростью, где брать бесплатно ткань для рукоделия - было неудобно, но я пошла и проверила "Бесплатные обрезки ткани? Быть не может!" – примерно такова была реакция на сов...

20:32, 03 Сен "Шаман бросил жену ради неё в Год семьи". Ксения Собчак публично поддержала Егора Крида в конфликте с Екатериной Мизулиной и назвала её "барби-роботом" Ксения Собчак вмешалась в конфликт между Егором Кридом и Екатериной Мизулиной, которая ранее обвинила рэпера в развращении детей на своём концерте. Ведущая публично поддержала Крида после того, как о...

16:32, 18 Сен Какие бывают тарифы для дома и чем они отличаются Photo by Ludovic Toinel on Unsplash Каждый пользователь интернета живёт по своим правилам. Студенту важно, чтобы связь не подвела во время онлайн-лекции. Геймеру нужна скорость и минимальный пинг. Се...

14:32, 17 Авг Сколько денег можно хранить дома? Несмотря на обилие инвестиционных услуг, многие предпочитают держать накопления дома. Такой способ позволяет контролировать расходы, а также дает возможность воспользоваться деньгами при первой необх...

01:32, 20 Авг Ла Лига стартовала! «Реал» обыграл «Осасуну» дома В пятницу «Жирона» на своем поле уступила «Райо Вальекано» (1:3), «Вильярреал» дома справился с «Овьедо» (2:0). В субботу «Барселона» на выезде крупно обыграла «Мальорку» (3:0), «Валенсия» сыграла вн...

15:32, 17 Авг Пенсионерку в Новосибирске замуровали дома монтажной пеной Женщина не первый раз страдает от хулиганов. 3 мая в спасательный штаб МАСС поступил звонок от пожилой новосибирской женщины. Она сообщила, что не может выйти из дома, дверь не открывается, хотя закр...

10:32, 02 Сен LG представляет новые возможности умного дома ThinQ AI в Европе Компания LG Electronics (LG) представляет передовую ИИ-платформу для умной бытовой техники LG ThinQ AI на выставке IFA 2025 2, определив этой инновации центральное место в своей экспозиции. LG ThinQ ...

18:32, 14 Сен Гладков сообщил об атаке дронов на дома и авто в Шебекино В результате атаки дронов в Шебекино пострадали фасады квартир и автомобили, а также зафиксированы повреждения в ряде сел области. Информация о ночной атаке украинских дронов по Белгородской области ...

17:32, 14 Сен Оксана Самойлова проведёт лето дома из-за страха перед вирусом «Даже если всё откроют, я никуда не буду ходить», — заявила многодетная мама. Оксана Самойлова, которая может похвастаться не только своим счастливым материнством, но и пока ещё ста...

10:32, 11 Сен Сбер представил SberBoom Micro с GigaChat и поддержкой умного дома Сбер представил компактное устройство нового поколения SberBoom Micro. Оно работает на базе нейросети GigaChat и способно превратить обычную Bluetooth-колонку в умное устройство. Разработкой занимала...

19:32, 10 Сен У дома Романа Абрамовича в Саратове устроили алтарь "для привлечения жениха" В Саратове у дома миллиардера Романа Абрамовича, где он жил в детстве, устроили импровизированный алтарь, чтобы привлечь богатого жениха.В соцсетях появилось видео, в котором блогер Диана Листопад ра...

04:32, 25 Авг «Убил и сидит дома»: Россияне требуют приравнять «пьяное» ДТП к умышленному убийству Мать погибшего под колёсами нетрезвого водителя парня уже собрала 50 тысяч подписей за максимальное наказание для виновника ДТП. Смерть под колёсами автомобилей по-прежнему остаётся в России одним из...

15:32, 17 Сен Незаменимые товары с AliExpress для дома и комфортной жизни по самым выгодным ценам Многие заглядывают на АлиЭкспресс в поисках дешевых смартфонов и другой полезной техники, совершенно забывая о том, что на маркетплейсе полезных гаджетов для дома. Если уж и искать недорогие товары д...

21:32, 12 Сен Бывший участник «Дома-2» подозревается в жестоком избиении пожилой матери гитарой 32-летнему Габриэлю Альваресу приписывают алкоголизм и психическую неуравновешенность, а также появившуюся после «Дома-2» звездную болезнь. Все это вылилось в конфликт с применением насилия в отношен...

13:32, 01 Сен «Типун тебе с языка»: Как убрать заразу не выходя из дома, рассказала стоматолог Простой пряный настой поможет после первого применения. Каждый сталкивался с проблемой ранки на кончике языка, которая приносит кучу неудобств. Хвалёный мирамистин от всех болезней не всегда есть в а...

15:32, 06 Сен Жаркое из людишек: «Умные» Wi-Fi духовки чуть не спалили дома своих владельцев Концепция «умного» дома всё ещё далека от совершенства, так как некоторые смарт-устройства могут лишить его. Сильный резонанс в Сети вызвали сообщения о том, что «умные» духов...

10:32, 14 Сен Не говорят, но лечат: Аквариум с рыбками дома избавит от стресса лучше лекарств Он поможет снять напряжение, не болеть и дольше жить. Стресс, как гипертония — тихий убийца. Он преследует современного человека постоянно, медленно истощая физическое и психическое здоровье. Е...

04:32, 16 Авг Экологические решения для дома: климатическое оборудование от интернет-магазина «Медтехника и ортопедия Ortolab» В последние годы все больше людей задумываются о влиянии окружающей среды на здоровье человека. Один из аспектов экологической осознанности – это выбор энергоэффективных технологий, которые обеспечив...

19:32, 02 Сен Владельцы пострадавшего во Льгове от вражеского прилета многократного дома заявляют о несправедливости, лжи и показухе В информагентство «КурскСити» обратились с помощью осветить «больше, чем крик души - боль, которую устали терпеть» жители Льгова, комментирующие скорость ликвидации последстви...

10:32, 14 Сен Проклятое здание: В Магнитогорске жильцов дома, пострадавшего от обрушения, ночью эвакуировали из-за пожара Ночью в Магнитогорске жильцов дома, пострадавшего 31 декабря от взрыва бытового газа, спешно эвакуировали спасатели. Причиной эвакуации стал пожар. Как сообщают в ГУ МЧС по Челябинской области, ночью...

02:32, 24 Авг Киркоров, Малахов, Долина: какие елки российский звезды поставили у себя дома В этом году звезды шоу-бизнеса проявили креативность и индивидуальность в оформлении своих новогодних елок. Каждый праздничный интерьер рассказывает свою уникальную историю. Лариса Долина Лариса Доли...

22:32, 08 Сен Узнал, как выглядят настоящие дома американцев внутри и снаружи и обомлел - в чем отличие от русских Узнал, как выглядят настоящие дома американцев внутри и снаружи и обомлел - в чем отличие от русских В голливудских фильмах герои живут в аккуратных домиках с зелёными лужайками, и кажется, что это н...

05:32, 13 Сен Чистый яд на подоконнике: комнатные растения, которые нельзя держать дома - а мы их удобряем и радуемся цветению Чистый яд на подоконнике: комнатные растения, которые нельзя держать дома - а мы их удобряем и радуемся цветению Домашние растения кажутся символом спокойствия: зелёный лист на подоконнике, капля вод...

22:32, 08 Сен Купил в Светофоре тушенку за 131 рубль: вскрыл дома банку и обомлел от радости - это даже вкусно Купил в Светофоре тушенку за 131 рубль: вскрыл дома банку и обомлел от радости - это даже вкусно Стоит только вспомнить магазин «Светофор», как в голове всплывает знакомая картина: битком заставленна...

15:32, 28 Авг Большое обновление «Алисы» и умных устройств Яндекса — ручная установка таймеров на «Дуо Макс», виджеты умного дома и телефонные звонки Команда Яндекса рассказала о нововведениях, которые появились в цифровом помощнике «Алиса» и сопутствующей экосистеме, включая фирменные умные устройства. В августе пользователям предлага...

01:32, 12 Сен Успел - вылечим, не успел - умирай дома? Больницы России закрыты для плановых больных Российские врачи узкой специальности отправлены в отпуск. Правительство России каждый день заявляет на всю страну, что ситуация с распространением пандемии китайского вируса находится под контролем и...

06:32, 17 Сен Танцы под Кадышеву, сумка Chanel в подарок и звезда "Дома 2" среди гостей: дочь миллиардера Зияда Манасира Диана отметила день рождения Дочь миллиардера Зияда Манасира Диана отметила 26-й день рождения в столичном ресторане. Среди гостей праздника были замечены старшая сестра именинницы Элен с новым мужем, Ксения Шипилова, а также Ст...

01:32, 13 Сен Давидс лишился коллекции искусства на 188 000 фунтов из-за мошенничества подруги, которой доверил ключи от дома. Женщина заложила и распродала 37 картин, ей грозит 34 месяца тюрьмы Коллекция современного искусства экс-полузащитника « Аякса », « Милана », « Ювентуса », «Барселоны», « Интера », « Тоттенхэма » и сборной Нидерландов стоимостью 188 000 фунтов была украдена и заложен...

23:32, 27 Авг Вице-президент КХЛ Точицкий об агентах: «Не были бы нужны – их бы не было. Можно забронировать любой отель, не выходя из дома, но у турагентств есть клиенты. Работа агентов в хоккее сложнее» – Андрей Валерьянович, расскажите подробнее об аккредитации агентов. – На самом деле аккредитация агентской деятельности в нашем профессиональном хоккее началась еще четверть века назад, когда была с...