Кто весит меньше 60 кг: Диетолог назвала лучшую диету для набора веса

00:32, 28 Авг Американские врачи создали диету для здоровья сердца В медицинском центра Beth Israel Deaconess в Бостоне, штат Массачусетс, выяснили путем исследования и сравнения трех видов диет, какая из них наиболее эффективна для профилактики болезней сердца. Уче...

12:32, 10 Сен Похудевшая Селена Гомес снялась для обложки и прокомментировала травлю из-за веса Селена Гомес, которую обсуждают в соцсетях в свете её недавнего похудения, снялась для обложки и высказалась на тему фэтшейминга в соцсетях. По словам 33-летней певицы и актрисы, эта травля стала при...

21:32, 07 Сен Блюдо здоровья: Врачи назвали лучшую добавку к овсянке для профилактики гриппа В одной порции содержится дневная норма витаминов и всего 155 ккал. Грамотное сочетание продуктов способно сделать из человека супергероя. Если съедать 100 г овсяной каши с лимоном и мёдом, то никака...

13:32, 01 Сен Касания возвращают молодость: Медики назвали лучшую зарядку против морщин За неделю можно избавиться даже от гусиной кожи на шее. Замедлить старение кожи можно за рулём, на работе и дома. При этом комплекс простых упражнений можно выполнить как в 16, так и в 80 лет. Чаще в...

18:32, 09 Сен "Проживаю свою лучшую жизнь". Алсу рассказала об изменениях в жизни после развода с Яном Абрамовым Алсу, которая год назад развелась с отцом троих своих детей Яном Абрамовым после 18 лет брака, рассказала об изменениях в жизни после развода. По словам 42-летней певицы, она абсолютно довольна тем, ...

19:32, 17 Сен Снижение веса и не только: что произойдёт с вашим телом, если вы станете пить только соки Сокотерапия рекламируется как средство для поддержания здоровья кишечника и похудения. Однако некоторые исследования показывают, что она может принести больше вреда, чем пользы. Вот какие последствия...

14:32, 06 Сен Россияне стали меньше тратить на аренду самокатов Во втором квартале 2025 года рынок городского проката электросамокатов впервые за пять лет показал спад в денежном выражении. По данным аналитического проекта T-Data сервиса T-Pay, объем трат на арен...

00:32, 28 Авг Врач-диетолог разрушил миф о вреде соли В мире не последнее место занимают бессолевые диеты и новомодные веяния о пользе полного отказа от соли. Так ли они хороши и полезны для здоровья и похудения, или это все же миф? Об этом рассказала в...

10:32, 22 Авг Операторы связи: мошеннических операций в мессенджерах стало меньше на 40% Зарубежные мессенджеры становятся ключевым инструментом для противозаконной деятельности на территории России. По данным правоохранителей, через них вербуют шпионов, координируют диверсии и совершают...

09:32, 29 Авг Чем меньше сна, тем больше вес! Черви доказали, что бессонница провоцирует ожирение И дело не в ночных походах к холодильнику. Ученые давно связывают нарушение сна и появление лишнего веса. Но последние исследования доказали, что отсутствие ночного отдыха замедляет метаболизм и пров...

12:32, 04 Сен Диетолог рассказала, как долго можно хранить яйца Правильно охлаждённые яйца можно готовить и есть в течение трёх-пяти недель после покупки. Но лишь при условии, что они не испортились. Как это определить - объяснила Мерве Джейлан, эксперт по питани...

19:32, 17 Сен Диетолог дала советы по поддержанию сбалансированного питания Сбалансированный рацион включает белковую пищу, богатые углеводами продукты, полезные жиры, цветные продукты, а также вкусную (и вредную) пищу в умеренных количествах. Сара Анзловар, магистр наук, ли...

21:32, 07 Сен Фон дер Ляйен назвала действия России издевательством над дипломатией Глава Еврокомиссии Урсула фон дер Ляйен пообещала усилить санкции и гарантии безопасности для Украины после удара российской армии по объектам на украинской территории. Глава Европейской комиссии Урс...

16:32, 03 Сен Диетолог рассказала, как уменьшить количество сахара в рационе Советы Альбины Комисаровой помогут избавиться от «сладкой» зависимости. Десерты — частые гости на нашем столе. Да, это вкусно, но вместе с тем и очень опасно для здоровья. Чрезмерно...

00:32, 28 Авг Топ-5 самых опасных продуктов для сердца назвала кардиолог Московский врач-кардиолог, кандидат медицинских наук Анна Кореневич в своем видео на YouTube-канале назвала топ-5 продуктов, чрезмерное употребление которых нанесет непоправимый вред сердечно-сосудис...

11:32, 23 Авг В российских школах будут меньше изучать английский язык с 1 сентября Соответствующее заявление сделали представители Минпросвещения РФ. По их словам, теперь на этот предмет будет уделяться только 2 часа в неделю, а не 3, как раньше. Нововведение затронет учащихся 5–7-...

22:32, 29 Авг Лена Миро назвала Асмус «трусливой» из-за развода с Харламовым Причиной развода знаменитостей блогер считает измену Кристины. Гарик Харламов и Кристина Асмус с дочерью. Фото: @garikkharlamov, @asmuskristina Елена Миро прошлась по разводу Кристины Асмус и Гарика ...

07:32, 16 Авг Дочь Заворотнюк назвала «бредом» информацию об избиении матери В браке с отцом Анны мать девушки бил муж-бизнесмен Дмитрий Стрюков, сообщается в сюжете канала НТВ. Дочь Заворотнюк Анна не хочет признавать, что папа когда-то бил ее маму; фото – кадр из сериала «М...

18:32, 14 Сен Памфилова назвала организаторов взрыва в Орловской области террористами Организаторы взрыва на железнодорожных путях в Орловской области, в результате которого погибли сотрудники Росгвардии, являются террористами и «бандеро-гестаповцами», заявила председатель ЦИК России ...

06:32, 13 Сен Супруга Чарли Кирка назвала причины убийства мужа Супруга Чарли Кирка впервые после убийства мужа выступила на публике, обратившись к тем, кто стоит за этим преступлением и тем, кто скорбит о потере политического активиста и радиоведущего. Эрика Кир...

13:32, 11 Сен Диета для новичков: Как похудеть на 10 кг к лету без усилий, признался диетолог Дешёвый рацион поможет каждому. Начать готовиться к пляжному сезону стоит уже сейчас. Подсказки диетолога помогут не сорваться и легко привести себя в порядок. Во всей «куче» информации о...

06:32, 04 Сен Захарова назвала иностранную интервенцию на Украине неприемлемой для России Россия не будет обсуждать иностранную интервенцию на Украине в любой форме, заявила официальный представитель МИД России Мария Захарова на брифинге на полях ВЭФ. «Россия не собирается обсуждать...

09:32, 25 Авг Одной тайной меньше: Раскрыта история «Шнивы» с бревном вместо колеса Фото этой Chevrolet Niva появилось в сети 4 года назад, и только сегодня была раскрыта тайна его происхождения. Итак, дело было 24 ноября 2015 года. У владельца «Шнивы», не доехав несколь...

08:32, 13 Авг Не такой уж и хит? В России на учёт поставлено втрое меньше машин «Амберавто А5», чем продано В июле 2025 года на учёт в органы ГИБДД было поставлено 34 автомобиля «Амберавто А5», согласно данным компании «Автостат Инфо», с которыми ознакомились «Китайские автомо...

05:32, 05 Сен Скинула мужа и 7 кг: Диетолог рассказала, какая диета помогает при расставании Вынести пользу из стресса можно за 2 недели. Любые переживания негативно отражаются на состоянии веса. Советы эксперта помогут не расшатать гормональный фон и избежать заедания стресса. При расставан...

02:32, 18 Сен Вместо диет: Диетолог выяснила, сколько надо кушать для похудения Минус 3 кг за неделю будет обеспечено. Чтобы разогнать метаболизм, нельзя давать организму проголодаться. Кушать важно 4-5 раз в день небольшими порциями: по 250 г на завтрак и ужин, 300 — на о...

05:32, 14 Сен Диетолог обнаружил связь между кефирной диетой и камнями в почках У монодиет оказалось больше недостатков, чем преимуществ. «Подготовить» организм к кефирной диете невозможно. Можно пить молоко и есть творог всю жизнь, но всё равно пострадать от последс...

01:32, 26 Авг Почему карта мира искажает размеры: Африка больше, Россия меньше — вот реальность Проекция равной Земли, рекомендованная кампанией «Correct The Map» для замены классической проекции Меркатора, которая приводит к значимому искажению размеров. Источник изображения: chip.co...

00:32, 01 Сен Фитнес-тренер бесплатно и дома: Вера Брежнева назвала три секрета похудения Онлайн тренировки, правильный режим питания и питья, дисциплина — звезда рассказала, как следит за здоровьем на карантине. Фото: Instagram, @vbdairy В это нелёгкое время, когда многие сидят дом...

05:32, 05 Сен Йогурт, клюква, баклажан: Диетолог составил февральский рацион на 1200 ккал Продукты помогут скинуть жировые запасы и блокируют вирусы гриппа. Февраль станет большим испытанием для здоровья россиян. Пережить все климатические и простудные трудности помогут советы московского...

10:32, 19 Авг Захарова назвала «адом» сравнение Стуббом Украины с Финляндией 1944 года Официальный представитель МИД Мария Захарова резко раскритиковала слова президента Финляндии Александра Стубба, назвав их «адом» из-за сравнения урегулирования ситуации на Украине с ситуацией в Финля...

18:32, 04 Сен Здоровая еда – для печени беда: Диетолог развенчал 4 мифа о пользе диеты Тейлора В каждой диете важно уменьшать в рационе ккал, но у этого есть обратная сторона. Желание сбросить лишний вес отбрасывает на задний план вред выбранного способа. 850 ккал по рекомендациям диетолога на...

21:32, 07 Сен Кефир против кофе по утрам: Диетолог назвал идеальный напиток для бодрости Этот бодрящий коктейль не оставит равнодушным никого. Утренний кофе стал рутиной множества людей, которые не догадываются об обратной стороне. Диетолог посоветовал обратить внимание на кефирный кокте...

15:32, 11 Сен Из этих детей вырастают бизнесмены: Анжела Перл назвала денежное будущее Козерогов Дети-Козероги покажут бережливость. У детей-Козерогов есть определённые комплексы, которые мешают им полностью раскрыться. Маленькие Козероги в ближайшее время будут испытывать сильную потребность в ...

18:32, 25 Авг "Потратили не меньше 15—20 млн рублей". Стали известны подробности тайной свадьбы Агаты Муцениеце и Петра Дранги Появились подробности тайной свадьбы беременной Агаты Муцениеце и 41-летнего Петра Дранги."Насколько мне известно, свадьба была пышной, но закрытого формата. Были только самые близкие друзья, коллеги...

13:32, 18 Авг Слуцкий сдает недвижимость в ОАЭ: «Проценты меньше, чем предлагали, но 7-8% годовых – неплохо. Хотелось пассивный доход для содержания школы» – У меня есть недвижимость в ОАЭ, потому что рынок кажется очень прогрессивным. Когда я приобретал недвижимость, и мне говорили возможные проценты от аренды этих квартир, то все на деле оказалось гор...

04:32, 13 Сен Общая автономность AirPods Pro 3 оказалась хуже, чем у AirPods Pro 2. Новинка работает на несколько часов меньше На вчерашней презентации Apple все были впечатлены емкостью и логичностью повествования ведущих, так что не сразу заметили, что в спецификациях AirPods Pro 3 есть один неприятный нюанс. Он касается а...

20:32, 03 Сен "Шаман бросил жену ради неё в Год семьи". Ксения Собчак публично поддержала Егора Крида в конфликте с Екатериной Мизулиной и назвала её "барби-роботом" Ксения Собчак вмешалась в конфликт между Егором Кридом и Екатериной Мизулиной, которая ранее обвинила рэпера в развращении детей на своём концерте. Ведущая публично поддержала Крида после того, как о...